在选择建筑装修装饰材料时，判断其是否环保可以从以下几个方面入手：

一、查看环保认证标志

中国环境标志(十环标志)：这是国内权威的环保认证标志，表明产品在生产、使用和处理处置过程中符合特定的环境保护要求。

绿色建材标志：获得此标志的材料通常在环保性能方面表现出色。

二、检查检测报告

要求商家提供材料的检测报告，重点关注甲醛、苯、甲苯、二甲苯、TVOC(总挥发性有机化合物)等有害物质的含量检测结果。

国家标准中，室内装饰装修材料人造板及其制品中甲醛释放限量值为 0.124mg/m³。

苯的限值通常在 0.09mg/m³ 以下。

三、了解原材料

天然材料如木材、石材等相对来说更环保，但也要注意其加工过程中是否使用了含甲醛的胶水等化学物质。

合成材料如人造板材，要关注其使用的胶粘剂类型，环保型胶粘剂如 MDI 胶的甲醛释放量较低。

四、闻气味

近距离闻材料的气味，如果有刺鼻、辣眼或引起咳嗽的感觉，很可能是有害物质超标。

但需要注意的是，没有异味并不一定代表完全环保，有些有害物质是无色无味的。

五、查看产品说明书

了解材料的成分、生产工艺和环保性能说明。

注意是否有关于环保方面的特别说明或承诺。

六、了解品牌信誉

选择知名品牌和有良好口碑的厂家生产的材料，一般来说，大品牌在环保方面更有保障。

可以通过网络评价、消费者反馈等途径了解品牌的环保声誉。

七、观察外观和质地

环保材料的外观通常比较均匀、光滑，质地良好，没有明显的瑕疵和缺陷。

例如，优质的环保涂料在涂刷后表面平整，没有颗粒感。

八、咨询专业人士

可以向装修设计师、环保检测机构的专业人员咨询，获取他们对材料环保性的建议和评价。

参加一些家居装修展会或讲座，增加对环保材料的了解。

通过以上多种方法的综合判断，可以较为准确地评估建筑装修装饰材料是否环保，从而为您的家居装修营造一个健康、绿色的环境。